Олеся Судзиловская заметно похудела на карантине - Звезды - «Новости Музыки» » Новости Музыки
Новости Музыки » Куда сходить » Праздники » Олеся Судзиловская заметно похудела на карантине - Звезды - «Новости Музыки»

Олеся Судзиловская заметно похудела на карантине - Звезды - «Новости Музыки»

Олеся Судзиловская заметно похудела на карантине - Звезды - «Новости Музыки»
Праздники / Новости Музыки / Жанр / Биографии русских композиторов и музыкантов / Театр / Видео новости
20:13, 18 июнь 2020
1 127
0

Телеведущая соблюдала режим питания и тренировок

Знаменитая актриса Олеся Судзиловская, как и многие ее коллеги по сцене, на самоизоляции не скучала. Звезда решила поработать над внешностью, и по итогам выпустила бьюти-дневник, как она сама его назвала. Девушка призналась, что карантин пошел ей на пользу — заметно улучшилось качество волос, кожи и ногтей. Она стала больше спать и есть свежие овощи и фрукты. Артистке удалось сбросить два килограмма, в отличие от ее коллег по сцене Анны Семёнович и Эвелины Бледанс, которым пришлось обратиться за помощью доктора для сбрасывания веса безопасными способами.


View this post on Instagram

Среда.? #судзибьюти . Подвожу итоги, мой бьюти-дневник «Счастливый выход из карантина»: ✅?️‍♀️ Вес - минус 2 килограмма ??; ✅ ??‍♀️ Волосы - из-за самоизоляции отменила около 5 ( по графику через 2/2,5 недели) тонирований, волосы перестали сечься и стали значительно гуще! Это стало прямо очень заметно! ?? Возможно роль сыграл и стресс, внешне никак не проявляющийся, но все же всех нас посетивший, но уже после первого тонирования стало ясно, насколько сильно волосы повреждаются, начинают сечься и выпадать, пусть даже и от такого щадящего окрашивания, как тонирование. Выбор за нами!? ✅ ?? Маникюр - держалась «до последнего» и ходила с «отросшим» лаком на ногтях, ( с тем, что снять в домашних условиях невозможно), самостоятельно укорачивала длину, (учитывая покрытие гель-лаком - процедура была не из приятных ?). Результат - крепкие, восстановленные ногти. ✅ ??‍♀️ Массаж по телу- очень по нему скучала, но «спасал» увеличенный в объёме спорт и ежедневная часовая ходьба на свежем воздухе, и это действительно было счастьем и в холод, и в ветер, и в дождь!??‍♀️☔️? ✅ ??‍♀️ Лицо - благодаря возможным в это время регулярным сну и неторопливым бьюти-ритуалам в виде масок, проб новых кремов, сывороток и ампул, отметила преображение тонуса кожи, степень ее увлажнённости и сияния. ? ✅ ? Питание - получалось соблюдать 4/ 5-ти разовое принятие пищи в объёме не более 1 стакана. Завтрак плотный 09.30, перекусы фруктами - в 11:00 и 16:00. ? Обед в 13:00( суп и салат), ужин - 19:00, овощи или трава -обязательно!? Как дела в Ваших дневниках?? «Пятерочки» есть? #олесясудзиловская #актриса #olesyasudzilovskaya #actress #beauty #beautyblog #красота #уход #карантин #quarantine

A post shared by Олеся Судзиловская (@olesya_sudzilovskaya) on

«Из-за самоизоляции отменила около 5 ( по графику через 2/2,5 недели) тонирований, волосы перестали сечься и стали значительно гуще! Это стало прямо очень заметно! Возможно роль сыграл и стресс, внешне никак не проявляющийся, но все же всех нас посетивший, но уже после первого тонирования стало ясно, насколько сильно волосы повреждаются, начинают сечься и выпадать, пусть даже и от такого щадящего окрашивания, как тонирование. Выбор за нами!» — пишет Олеся. Подписчицы в комментариях восхищаются стойкостью артистки, считая, что далеко не каждому удалось хотя бы сохранить свой вес, не то что снизить его.


Телеведущая соблюдала режим питания и тренировок Знаменитая актриса Олеся Судзиловская, как и многие ее коллеги по сцене, на самоизоляции не скучала. Звезда решила поработать над внешностью, и по итогам выпустила бьюти-дневник, как она сама его назвала. Девушка призналась, что карантин пошел ей на пользу — заметно улучшилось качество волос, кожи и ногтей. Она стала больше спать и есть свежие овощи и фрукты. Артистке удалось сбросить два килограмма, в отличие от ее коллег по сцене Анны Семёнович и Эвелины Бледанс, которым пришлось обратиться за помощью доктора для сбрасывания веса безопасными способами. View this post on Instagram Среда.?
Заметили ошЫбку
Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
Вернуться назад
Комментарии (0)
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив